汗と漢方薬

コロナ禍と今年は梅雨らしい梅雨の日本列島 僧侶の友人が、先日の法要は暑かった、、、とツイート

たった一言の先に、いろいろな人を想像します 暑さと汗で体力を消耗している人は多いと思います 汗の噴き出す人、、、 「暑くても汗の出ない代謝の悪い人もいる中、自分は代謝がいい」なんて勘違いしていませんか? 東洋医学では、汗には「気」が宿っていると考えます 適度の運動の後などの熱を逃す適度な汗はいいですが、ダラダラ出続ければ、「気」の消耗になります 代謝がいいのではなく、すでにエネルギー不足で自律神経のバランスが崩れ、汗腺を引き締めることが出来ず「汗が「もれている」「気がもれている」んです

疲れやすいと感じたら、気が不足してるかもしれません(気虚)



そんな時は、気を補う漢方薬(補気剤)

代表格は『補中益気湯』


思い当たる方、気になる方は、漢方クリニックへ

最近はドラッグストアでも見かけます

薬剤師さんに相談してください



これからの季節は軽い夏バテ、夏バテ予防にも活躍します

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