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健康維持を念頭に日常に納豆を取り入れているご家庭は多いと思います。 女性にとっては、女性ホルモン様作用の大豆イソフラボンも意識したいところです。 我が家では冷蔵庫に2種類の納豆が入っています。 主人と私では好みが違います。 ...

92歳になる義母がいます 70代で、寝たきりの姑の老老介護、それが終ると、 80代は、認知症の夫（私の義父）の人工肛門を含む介護が続き、昨年終わりました 現在一人暮らし 決して家族に依存はしません しかし、何かあると早めに相談してくれるので、周囲も慌てずに準備して、最...

セルフメディケーション：市販漢方薬 イライラしたら？①『抑肝散加陳皮半夏』 緊急事態宣言が延長されました。皆様の精神状態はどんな感じでしょう？ 日本赤十字社が2020年4月21日、「ウイルスの次にやってくるもの」ｈｔｔｐｓ：／／ｗｗｗ．ｙｏｕｔｕｂｅ．ｃｏｍ／ｗａｔｃｈ？...

非常事態宣言下の漢方外来